Cara Sederhana Agar Kamu Tak Kecanduan dengan Smartphone!

0
4160
Copyright ©droidlime

Cara Sederhana Agar Kamu Tak Kecanduan dengan Smartphone!

Oketekno.com – Pada zaman sekarang ini banyak orang yang sudah memiliki Smartphone, dengan ini banyak orang juga yang telah terbantu dengan kehadiran Smartphone dan di sisi lain juga ada dampak negatif yang telah ditimbulkan dari teknologi tersebut.

Sebenarnya ada banyak sekali dampak-dampak negatif yang ditimbulkan oleh Smartphone yang sudah diketahui oleh penggunanya, akan tetapi hal itu tidak berguna jika kalian tidak mengetahui cara atasi kecanduan Smartphone.

Simak Juga :Wah ini Lho Dampak Buruk Smartphone di Kehidupan Sosial!

Oleh karena itu kami di sini akan membahas tentang cara tak kecanduan Smartphone supaya bisa mengurangi dampak-dampak negatif yang telah ditimbulkan oleh Smartphone, berikut caranya.

Copyright ©droidlime

Yang pertama adalah mengatifkan silent mode pada Smartphone, secara tidak sadar notifikasi yang muncul pada smartphone bisa menimbulkan rasa penasaran sehingga membuat kita terus-menerus mengecek Smartphone, akan tetapi setelah kita melihat notifikasi tersebut ternyata tidak terlalu penting atau hanya berita yang lewat saja. Untuk mengatasinya kalian bisa aktifkan notifikasi pada aplikasi yang penting seperti SMS, WhatsApp, dan lainnya.

Mulai Mei Pelanggan Google Play Musik Dapat Layanan Gratis Selama 4 Bulan

Copyright ©iOsgadget

Jika kalian tidak bisa melakukan cara di atas, kalian bisa mencoba untuk menggunakan Smartwatch untuk melihat semua notifikasi pada smartphone anda bahkan membalasnya tanpa melhat layar Smartphone kalian, apalagi pada zaman sekarang sudah banyak Smartwatch yang dijual dengan harga yang cukup terjangkau.

Yang kedua yaitu menggunakan Timer penggunaan, karena hal ini bisa menjadikan kalian lupa dengan keadaan luar yang lebih luas dikarenakan hanya untuk melihat Smartphone kita yang ukurannya lebih kecil daripada dunia luar, dengan begitu kalian bisa menggunakan waktu batasan untuk menggunakan Smartphone kita yaitu dua jam di pagi hari, dua jam di siang hari, dua jam di malam hari, akan tetapi jangan menggunakan Smartphone 30 menit sebelum dan sesudah tidur karena kebanyakan orang kecanduan Smartphone karena hal ini.

Ketahui Juga : Bahaya Main Ponsel Sebelum Tidur yang Perlu Kamu Ketahui!

Copyright ©dreamstime

Cara tak kecanduan Smartphone yang selanjutnya adalah melakukan aktivitas non-smartphone, kalian bisa melakukan berbagai aktivitas yang tidak ada hubungannya dengan Smartphone seperti bermain basket,volly, piano, atau bisa juga melakukan hobi yang tidak terkait dengan Smartphone, hal ini bisa membuat lebih fresh dan menyehatkan tentunya akan terhindar dari godaan smartphone kalian sedikit demi sedikit, tidak lain juga anak kecil yang sering bermain smartphone juga dapat menimbulkan effek buruk loh, apa saja efek negatif yang ditimbulkan bisa di simak pada laman bahaya Smartphone bagi Anak yang wajib kita ketahui.

Itulah beberapa cara tak kecanduan Smartphone yang bisa kami sarankan yang bisa kalian coba semua, dan perlu diingat sering menggunakan Smartphone tidak baik bagi kesehatan terutama mata, karena pancaran radiasi yang dikeluarkan dari perangkat tersebut.

Baca Juga :Begini Cara Charger Smartphone yang Benar Agar Baterai Awet!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here